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调节饮食对于痤疮治疗有帮助吗
文章来源:无锡建国皮肤科
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  痤疮这种疾病在生活当中是非常常见的,虽然常见,但是对患者的影响还是挺大的,痤疮的发病原因比较复杂,其中yi部分人脸上长痤疮是由于饮食不合理造成的,那么调节饮食对于痤疮治疗有帮助吗?下面我们来了解yi下。
 
 
  指出,过食肥甘厚味及辛辣等刺激性食物,致使皮脂腺分泌异常,是本病发生的重要诱因。因此,痤疮的饮食治疗非常重要。首先要改变不良的饮食习惯,多吃能促进体内血液变成碱性的蔬菜、水果,少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。具体应注意以下几方面饮食宜忌,希望痤疮的患者yi定要多加注意:
 
 
  1:多吃富含维生素A和B的食物。维生素A有益于上皮细胞的增生,能防止毛囊角化,消除粉刺,调节皮肤汗腺功能,减少酸性代谢产生对表皮的侵蚀。含维生素A丰富的食物有:金针菜、胡萝卜、西兰花、小白菜、茴香菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程,参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。各种动物性食品中均含有丰富的维生素B2,如瘦肉类、牡蛎、海参、海鱼、鸡蛋、核桃仁、葵花子、苹果、大葱、金针菇等,这些食物都是对痤疮有很好的治疗效果。
 
 
  2:多食清凉祛热食品。痤疮患者大多数有内热。饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品,如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、莴笋、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、绿豆、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨、山楂、苹果等,这些食物都是有助于痤疮患者清除内热的食物。
 
 
  以上就是对“调节饮食对于痤疮治疗有帮助吗”的介绍,通过上面的介绍,我们知道调节饮食对于痤疮是很有好处的,因此大家yi定要注意饮食。当然,要想去除痤疮,还应该及时去正规皮肤病医院就诊。如需了解更多,请了解在线!

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