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五种去除青春痘的方法
文章来源:无锡建国皮肤科
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  五种去除青春痘的方法?青春痘是一种慢性的皮肤疾病,主要是由于青春期激素分泌过多引起的,主要发生在青少年身上,为此让很多青少年都很烦恼。要想不长 痘痘在生活中我们也要学会一定的护理方法。青春痘多表现为出现粉刺,脓疱等特点。

  1、温和彻底的清理皮肤

  要用湿水来洗脸,选择一些温和不刺激皮肤的洗面奶,一般用日韩的洗面奶碱性太大,而碱性大的话会刺激皮肤,过度的清洁皮肤反而会 让皮肤油脂过度的分泌。

  2、注意加倍保湿

  选择一些保湿产品很重要,一般控油的产品,会加快控油会让皮肤变得更加干燥,反而会出油更厉害。包括许多治疗青春痘的药都会让皮 肤变得更干,皮肤越是干就越爱出油,所以一些治疗药物不要乱用,正确补水才是保护皮肤的方法,让皮肤减少油脂分泌。

  3、定期的去角质

  角质层是在皮肤的较外层,一般28天是一个代谢的周期,如果角质层没有正常代谢而变重的话,皮脂分泌物就不能正常排出,就会长青春 痘,所以要定期的去角质.

  4、经常给皮肤做一些面膜

  做深层护理皮肤,选择补水面膜,一般一星期做2次,晚上洗脸后用面膜20分钟,然后用水洗干净。

  5、注意个人的饮食

  平时在生活中,少吃一些高热量,脂肪含量高的食物,都容易引发痘痘,对于每一个人来讲每一种食物产生的反应是不同的,吃一些高热 量的食物会让皮肤油脂分泌更多,从而导致青春痘产生,所以平时生活中尽可能的少吃一些高热量的食物。

  五种去除青春痘的方法?以上是无锡中研皮肤病研究院皮肤科医生提出的五种去除痘痘的有效方法,青春痘是一种青春期常见的现象,所以在平时的生活中要多注意 保养皮肤,选择一款温和又不刺激皮肤的洗面奶是很重要的,还有就是要平时注意皮肤的补水保湿,保湿可以让皮肤少出油,这样就可以有效 的控制青春痘,还要经常做一些面膜来保养皮肤,在饮食上少吃一些高热量的食物可以有效的预防青春痘的产生。

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